你知道“粉紅絲帶”嗎
你知道每年的10月是“乳腺癌防治月”嗎？
“粉紅絲帶”作為全球乳腺癌防治活動的公認標(biāo)識，用于宣傳"及早預(yù)防，及早發(fā)現(xiàn)，及早治療"這一信息，足跡遍布全球數(shù)十個國家。各國政府亦將每年的10月定為“乳腺癌防治月”，呼吁大家關(guān)注女性乳房健康。
據(jù)國家癌癥中心數(shù)據(jù)顯示：乳腺癌位居女性惡性腫瘤發(fā)病第1位！
年度新發(fā)乳腺癌病例≈27.89萬
定期乳房自我檢查是及早發(fā)現(xiàn)乳腺癌的好辦法。
如果發(fā)現(xiàn)異常，記得及時去醫(yī)院檢查清楚原因。
如何進行乳房自檢呢?
女性應(yīng)定期每月自行檢查乳房一次，最好是在月經(jīng)結(jié)束后的第一個星期進行。如已閉經(jīng)，可在每月選定一個固定的日子來自行檢查乳房，例如每個月的第一天。
具體步驟如下：
1.鏡前觀察
將雙手放在身體兩旁
把雙手舉高過頭，后彎手臂，將雙手置于頸后
慢慢向左右轉(zhuǎn)動身體，隨著每個姿勢變化
2.仰臥檢查
把一個小枕頭放在右肩下，再把右手放在頭后，用左手檢查右邊乳房，并按壓檢查腋窩。
把手指放平，用手指去按壓乳房，看是否有腫塊或變厚現(xiàn)象。
沿著乳房的外圍打小圓圈的動作，按壓檢查整個乳房，向內(nèi)打圈直到乳頭下面為止。
3.觀察乳房
觀察乳房的體積或者形狀是否有變化，乳房表面皮膚是否出現(xiàn)凹凸現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)以下情況請及時去看醫(yī)生。
①皮膚增厚或潰爛，凹陷（乳頭或乳房)
②發(fā)紅發(fā)熱，腫大(形狀不對稱)
③腫塊，乳頭溢液
④腋窩、鎖骨上淋巴結(jié)腫大，疼痛不適
重復(fù)第二和第三步驟檢查左邊乳房
知識鏈接
病因與發(fā)病機制
乳腺癌的病因尚不清楚。目前認為與下列因素有關(guān)：
①激素作用：乳腺是多種內(nèi)分泌激素的靶器官，其中雌酮及雌二醇對乳腺癌的發(fā)病有直接關(guān)系。
②家族史：一級女性親屬中有乳腺癌病史者的發(fā)病危險性是普通人群的2-3倍。
③月經(jīng)婚育史：月經(jīng)初潮年齡早、絕經(jīng)年齡晚、未育、初次足月產(chǎn)年齡較大及未進行母乳喂養(yǎng)者發(fā)病率增加。
④乳腺良性疾?。憾鄶?shù)認為乳腺小葉有上皮高度增生或不典型增生可能與本病發(fā)生有關(guān)。
⑤飲食與營養(yǎng)：營養(yǎng)過剩、肥胖和高脂肪飲食可增加發(fā)病機會。
⑥環(huán)境和生活方式：如北美、北歐地區(qū)乳腺癌發(fā)病率約為亞、非、拉美地區(qū)的4倍。
早發(fā)現(xiàn)早治療，乳腺癌治愈率達90%
相比其他癌癥，乳腺癌是最有可能被治愈的癌癥，早期乳腺癌的五年生存率超過95%，相比晚期乳腺癌大大提高了治愈率。早期確診后相當(dāng)一部分病人可以不作乳房切除，代之以創(chuàng)傷較小的保乳手術(shù)，病人在手術(shù)后仍不失作為女性的自信和尊嚴，正常地生活和工作。
關(guān)愛女性健康，從定期乳房自我檢查開始。
桃源縣人民醫(yī)院普外二科在乳腺疾病治療上不斷提升醫(yī)療技術(shù)水平，讓更多女性朋友遠離乳腺疾病痛苦，再現(xiàn)健康與自信。
|
